台剧《爱爱内含光》Netflix台剧已经上线啦!这部超级前卫的家庭敏感两性话题在剧情裡相当流畅，编剧导演精準地刻画个世代以及各年龄层之间会有的两性问题，「性」与「爱」之间的矛盾也是让人难以启齿但超级想要搞懂的难题，透过本剧，或许在某一对中你可能也会发现其中的自己。我觉得《爱爱内含光》这部剧的故事架构起承转合都蛮不错，也很贴近亚洲家庭的传统观念与新世代年轻人的想法，画面、运镜、构图都有着不错的品质，也不会因为是敏感的议题而让人觉得反感，导演用的手法有着温暖和理性、感性的平衡(有时还很幽默)～我个人觉得这部剧不错，值得追也给缺乏性教育的台湾一些省思的教材～
台剧《爱爱内含光》剧情介绍
台剧《爱爱内含光》这部剧以邱家小女儿邱暧(詹子萱 饰)为核心人物的故事作为扩散，她业余时间经营性知识社群频道，以「做爱不恋爱」为座右铭的她，与周平克(柯震东 饰)为「性」事合拍的固定砲友关系。而在邱家人各自在「性」与「爱」的不满足所面临的挑战与矛盾之下，邱暧能否找到一个办法，对慾望的需求与自我的追寻找到答案，认真地开始一段浪漫的关系?
我觉得这部剧的剧情裡，编剧巧妙地将各年龄层会遇到的两性问题无缝接轨交织的话很不错，每个角色有足够的时间做发展和自省、成长～将这个社会与世代可能的两性问题和衝突、想法都尽可能地纳入故事中，将两性议题的问题和衝突得到妥善的探讨与挖掘。我觉得这部剧裡，导演蛮擅长引导观众去做各方位的思考，本剧很大的重点在于可以让我们选择一个跟自己有共鸣的角色，然后去感受整个宏观的环境与反思～我很喜欢《爱爱内含光》编剧不让故事与角色变成是一种「说教」的方式，而是透过角色人物的经歷与故事去感受到背后各种的误会和釐清，所以这篇文章标题我才会下「说开了，才『性』福」，很多事情都是没有说开，才会让一段感情、感受都变质。如果你对两性关系的探讨有兴趣，我个人也推荐另一部英剧很值得观赏～
Netflix《爱爱内含光》的演员阵容与角色介绍
柯震东(饰演周平克)：周平克是个有钱人家的公子，他很讨厌生父是因为父亲其实有原本的家庭，而平克觉得父亲根本就不管他这个儿子。周平克平时与邱暧是固定砲友，不过他渐渐地却爱上邱暧。
詹子萱(饰演邱暧)：拥有的信念是「做爱不恋爱」，对于两性关系处于开放的关系，也坚决不和周平克发展到近一步的情侣关系，这背后是因为她的内心中有着某种创伤和对情感的不信任。
林哲熹(饰演邱宥森)：平时靠着赌博来赚钱，拥有天生的实力，但在感情路上总是空虚，找不到能填补他内心的对象，感情中他总是付出比较多的不对等关系，直到他遇到李岳。
巫建和(饰演李岳)：本来是赌场的经理，因为某个事件而和邱宥森有着交织，他做事衝动，但是有很强的正义感，以及有颗细腻又善良的心，在遇上邱宥森之后，却也渐渐地爱上邱宥森。
夏宇乔(饰演邱葳)：是林世桀的老婆，勐力被妈妈给催生小孩，搞得压力很大，而另外的压力就是和丈夫之间的关系竟然已经处于火苗灭了的状态，过去的爱火荡然无存，但她还是很努力想要改善，却没想到越做越错，导致丈夫的反感。
马志翔(饰演林世桀)：与邱葳过去是教授和学生关系，过去的两人有十足的火花，现在则是对邱葳性致缺缺，他也搞不懂两人之间到底发生什么事了?
苗可丽(饰演邱叶美芝)：是个典型的东方女性，时常碎念女儿就该找个好男人嫁韩厚生小孩共组家庭才是幸福、也一直期盼儿子邱宥森可以成材，但她却忘了自己婚姻其实亮起红灯，直到看到丈夫竟人在结婚周年纪念日的前一天自己DIY。
洪都拉斯(饰演邱正男)：邱叶美芝的丈夫，在印尼拥有工厂和事业所以赚很多钱，可是过去的他其实也因为工作而时常不在家，在被邱叶美芝给抓包DIY时，说要回去印尼，结果人就这样人间蒸发联络不到人。
剧情解析评论1.「暧暧」这件事对世代的观念落差衝击
『暧暧』这件事在《爱爱内含光》本剧中提到「不需要为这种事感到羞耻」，以东方人(尤其是家庭)的传统保守观念来说，这种议题几乎不会在东方的家庭裡拿出来互相讨论，长辈通常在家中对这种议题都比较保守，认为这种事就该依照社会的规範走，在《爱爱内含光》中，我觉得编剧导演将这令人害羞的议题拿出来讨论，有着很棒的火花，并且精準地点出年轻世代和长辈的性观念、感情观的落差与差距和差异～
然而，过去我在看美剧《性爱自修室》的时候觉得裡面说的很棒，「暧暧」这种事的表现与反应都是因为「内心」，会因为家庭教育观念、家庭问题、还有平常的自我认同等等，有所影响，我指的「影响」不是指在床上的表现，而是对于谈论这种事的知识和瞭解程度、健康度、接受度。过去在老一辈的观念可能属于保守，认为这种事应该是夫妻之间的事情，不适合拿出来跟小孩讲的羞耻事，甚至会认为年轻世代对「暧暧」这种事的开放是一种「随便」和「爱玩」的标籤(就例如剧中美芝觉得邱暧经营那种频道是不三不四的东西，连同美芝的教友也在说邱暧的频道教坏小孩)。
因此在《爱爱内含光》裡邱暧设立的那个频道，讲述关于用身体探索自我的观念，编剧以这样的方式来传达年轻人看待「暧暧」这件事。当然，我觉得编剧也不是要去争论长辈一定要接受年轻世代的想法，也不是在抨击长辈的观念就完全是错的。「暧暧」这件事为出发点，可以发现以及感受到许多情感的交织，年轻人的顺序可以先性后爱，但长辈的想法就会是先爱才能后性～长辈的想法并没有什么不对，有时候是出于想要「保护孩子」的想法为出发点，因此会希望他们能够恋爱结婚生小孩=幸福。
从第一集中年夜饭上那场戏就给出细腻的东方文化，餐桌上就是对人生的大检讨，然后是妈妈的操纵时间XD 在场戏裡，特别凸显出妈妈在整个家中的「传统观念」的代表，而在《爱爱内含光》剧情裡「邱家」的设计，等于是象徵着世代之间的对「暧暧」观念的代沟和想法差异和争论～不过编剧的手法最主要是着重在角色每一段情感的付出和看待，在许多的观念与看法衝突之下，也都紧扣着与暧暧有着相关的连结，观众就会发现每一段的情感中，暧暧之中能感受出彼此情感的变化，对方是不是有偷吃、对方是不是已经不爱了、对方有没有更爱我等等～说穿了，暧暧就是一种「爱与不爱」的体现和变化，还有个人的心境也会反映在暧暧上。所以暧暧这件事，就是人类情感的千变万化转变～有时候是爱、有时候是付出、有时候是享受、有时候是期盼、有时候是原谅等等～
剧情解析评论2.【邱正男与老婆】他们的不幸福恶性循环到孩子身上
《爱爱内含光》剧情中，在邱正男与美芝之间是为了「邱正男DIY」成为导火线，然而，编剧在这两个角色探讨的是「身为父母」和「家庭榜样」，还有「老夫老妻」的议题。这对夫妻的吵架根本就是台湾家庭的写照，吵的是钱、吵的是谁对这个家庭的付出比较多，老夫老妻之间的爱已经变成柴米油盐酱醋茶的计较，然后将这样的恶性循环到孩子身上，对孩子注入不必要的各种情绪。
第二集《爱爱内含光》裡邱葳不想生小孩的想法直接脱口而出，然后美芝整个情绪大被炸情绪勒索，邱葳问了一句「那妳现在过得幸福吗?」，连邱葳都觉得妈妈自觉很幸福很可笑，因为她明明就跟爸爸有着很大的婚姻关系。很多时候长辈的传统观念以为的爱，很多时候都变成是小孩的压力，希望他孩子去实现身为父母的自己那些的梦想和道路，而从不是真正去关心女儿是不是有什么说不出口的原因～在看《爱爱内含光》的过程中，我不禁在想，这也难怪身为老么的邱暧不想要有固定的感情、也不让自己走向婚姻，我在想这就是她想要避免的未来痛苦吧。
而在剧情中也有提到邱暧小时候的创伤，尤其是邱暧现在再次亲眼看到父亲外遇的时候，导演有着许多画面描绘着邱暧对男人的极度不信任的原因，就在于小时曾经有过创伤，所以不信任男人。这再次印证「两性教育」的重要性，家庭之中世代之间不该闭口不谈谈论婚姻与健康的性教育(也更应该要身教，不要让孩子处于你们大人之间的秘密，只会让孩子觉得自己被抛弃和不重要、不被爱)，世代之间彼此理解是需要的。否则彼此之间只会有更多的误会和情绪，而不是感同身受与换位思考，父母的唠叨与小孩的顶嘴才不会变得这么尖锐。(就像是《爱爱内含光》第六集裡邱葳理解美芝之后才知道自己误会了妈妈)
在新世代的爱情观中很间单，谁愿意爱你、愿意帮你、让你快乐、为你着想的人，就是那个你可以付出全世界并且该珍惜的人。《爱爱内含光》中观众会看到一些恶性循环，当剧情来到第六集美芝说到「是妳爸不碰我，不是我不给他碰，他是当做我都没有需求吗?」，长辈这样的婚姻关系发酵出来的各种后果被缺裡缺失某一块的美芝给投射到邱葳身上，其实反过来看也是长辈自己正在歷经的痛苦，美芝一直要邱葳生小孩才不会让林世桀跑掉的想法，其实更深层是在暗示美芝对婚姻的不安全感，所以才会希望邱葳不要步上她的后尘。
于最后两集裡的剧情中，观众会发现事实上美芝和邱正男也是缺乏沟通，因果关系和起因是这样的，➊就是邱正男在印尼的公司有问题，邱正男这种被灌输着男人就要承担下所有责任的观念，让想要自己解决，所以跟人借了一千万(这也是为什么);➋而在暧暧房事上他就不会想要面对美芝，因而自己DIY并且找外面的人来满足需求(所以也不会想要碰美芝);➌完全不知情的美芝只觉得邱正男出去外遇而已，这整个事件就是「家庭缺乏沟通、长辈对晚辈隐藏秘密」造成的。
剧情解析评论3.【邱宥森+李岳】我想要的是有人在乎我
邱宥森会去赌博，而且还有很多钱，然而《爱爱内含光》第一集剧情内容看起来，邱宥森会去到赌桌，应该是为了他的男朋友开店的梦想，男朋友说到自己看店面需要很多钱，可是比起来，我觉得邱宥森更积极想要帮男朋友完成梦想。 但特别的是邱宥森爱亨利比亨利爱他更多，在邱暧的观察下，两人的情感并不会长久。
我觉得邱宥森这条角色故事线丰富度我觉得比较少一点，有蛮长的一段时间是邱宥森的忧郁，一直到邱宥森主动对亨利提分手的这段期间，导演用很长的篇幅在刻画他的心境，我觉得邱宥森本身有着一些自卑，虽然他没有表现得明显，但因为他是多元性别的恋爱者，在家中虽然可以被接受，但我觉得他知道父母亲对他的期待(所以他包的红包也最大包，这个动作我觉得他是想要表现出身为邱家儿子的那种父母期望，毕竟他喜欢男生这件事就已经让他觉得自己没有照父母的想法与期望去走了)，可是邱宥森的个性我觉得他很需要人照顾。
这就探讨到邱宥森为什麽要跟亨利提分手?导演以几个细腻的点来表现邱宥森内心没有受到照顾的那种空虚。例如暧暧时亨利只有爽自己的，在爱情中邱宥森都是那个为对方委曲求全的那个人(例如只当0而不是当1，但其实邱宥森是1，还有邱宥森一开始靠着赌博赚钱是想要帮亨利开店，结果亨利几乎不是很在乎与认真思考未来)，对比之下李岳平常对邱宥森的关心和敞开想法，还有注意到他的气喘，这是邱宥森想要的感受，所以第五集裡邱宥森对亨利的提分手，他没有哭，反而是笑了，这也代表自己内心的解放。李岳对他来说是一种快乐的存在，知道他喜欢什么、想要什么，才会让他愿意去追随，这样有对等的付出，才是邱宥森想要的～
剧情解析评论4.【平克/邱暧/博齐三角恋】邱暧对男人忠诚度的不安全感?
一个人对于「暧暧观念」都是来自于家庭和教育，看了《爱爱内含光》之后，我会觉得在新世代中，邱暧讲了女人不一定要生小孩，邱暧这个角色就像是在这个大家庭中看见了许多的情感痛苦，在第一集的一开始邱暧就对周平克订下许多规则，甚至订下两人是好朋友的规订，而不能亲吻和拥抱，在这样的规定下会让我觉得邱暧因为身为家中老么，看到姊姊一直因为结婚而疯狂被催生，还有父母对哥哥喜欢男生这件事而放弃指望邱宥森，所以邱暧会选择对感情处于开放，可以只谈性不谈爱，我想《爱爱内含光》编剧透过邱暧的这角色展现出年轻世代不想要被社会框架给绑架的作法。
她的观念裡，暧暧这件事是人类的自然生理需求，人类会想要暧暧不是一件羞耻的事。我觉得一该有些女孩子听过长辈给予的两性观念就是「妳不要跟别人乱来」，这种话语乍听之下是在保护孩子，可是话语中却有着一种威吓和威胁的成分在，父母会给孩子觉得「暧暧是一件很严重以及不该做的事」，这样的教育观念下演变成孩子从不敢跟长辈讲出自己的问题与烦恼，更不敢探索自己，甚至害怕去碰触这个领域。因此邱暧这新世代观念，将暧暧行为衬托出这是一种健康的生理需求，也是一种爱自己的表现。
平克和邱暧这一对等于是逆着来的，先性后才慢慢地爱，《爱爱内含光》编剧以这一对来表示年轻世代对两性观念的刻画，先暧暧，然后当朋友，变成逐渐成为习惯彼此存在而依赖～我觉得新世代的爱情观和两性关系很特别，因为我不属于新世代，但从网路上也大致上可以理解到有些新世代的前卫观念挺有趣(但不是所有新世代都这样)，应该是说我觉得新世代更强调先爱自己、为自己享受，然后再去把这份爱扩散给自己想爱的人，所以暧暧这件事对新世代的人来说就像是生活的调剂品一样，能让一个人了解自己想要的，更勇敢追求自己想要的，而不是像长辈的世代那样女人必须卑微和忍受，而男人就必须要刚强不能被倒追～
博齐的出现，即是编剧要让他被用来跟平克做对比，然后让邱暧做选择和感受什么是爱。在《爱爱内含光》剧情中的邱暧对于爱情是不信任的，邱宥森有说「妳不是也不相信那张纸?(结婚证书)」，这个桥段就显示邱暧对于婚姻和定下来这件事的迷惘和不安全感，透过这样的情节可以知道，我觉得编剧想要暗示着父母的婚姻状况带给小孩的影响，父母的吵闹和母亲的委屈碎念，如果小孩在父母的互动中看不见幸福的存在，那邱暧自然而然更会觉得婚姻并不需要成为人生的束缚。其实看完《爱爱内含光》之后，我会觉得新世代的人会更重视与在乎两个人在一起的意义与感受，而不是只有履行身份的职责而已。
还有，邱葳有讲到「人都是会变的」，她看到爸爸外遇，博齐父母的离婚、还有平克父亲与外面的小三有了平克，还有以前的学长已经没有给自己那种爱得死去活来的感觉，邱葳在内心中其实并不相信长久的爱情和婚姻(因为她小时候目睹爸爸出现在声色场所的那种模样，觉得自己原本有的爱还是会被抛弃)，这反过来想，也是邱葳预防未来受伤害，所以选择暧暧行为和恋爱分离，就是怕自己害怕寂寞但又不敢给承诺，而这样的想法就是来自于过去的创伤和她看到别人的所有感情状态。
剧情解析评论5.【林世桀+邱葳】暧暧需求严重卡关的夫妻，缺乏沟通
林世桀的性致缺缺，对于老婆的求欢抗拒，导演透过老婆的视角去呈现她在担心的情况，有一幕是她在写着小说时，裡面写到女主角是不是失去了「吸引力」，这其实是在影射自己，但林世桀发生什么事了?从《爱爱内含光》第一集裡年夜饭上那场戏就给出细腻的东方文化，餐桌上就是人生的大检讨，然后是妈妈的操纵时间XD 因为有孙子是妈妈的愿望，所以当林世桀说出「我跟葳葳没有要生小孩的计画」这句话，就如同是晴天霹雳，但看在年轻世代的邱暧眼裡，觉得林世桀很man，可以替葳葳挡。
长辈有时候或许就只有把自己的想法加诸于孩子身上，认为他们走过的路就是成功，就好比给予邱葳一种「生小孩」的想法，但从不知道邱葳在暧暧上与丈夫有着很大的暧暧障碍，而邱葳在这样的家庭下自然也不好对妈妈开口，所以只好以「没有要生小孩的计画」来作为另外的藉口～我觉得邱葳和林世桀这一对所代表的是婚姻中的性事不合却又不敢说出这种问题的迷惘。剧情中，美芝一直在用「恐吓」情绪勒索的方式让邱葳如果不生小孩就会失去林世桀一样，这让邱葳在享受婚姻生活时拥有许多不安全感和恐惧。
《爱爱内含光》编剧在这一对裡，展现出这对夫妻在暧暧方面的障碍，而林世桀都像是在逃避，尤其是编剧笔下林世桀完全不敢把自己有慾望的一面给表现出来(应该是说他不想沟通)。人就算是夫妻，要完全表现出自己的需要，也是需要突破心理障碍的，我想这也是为什么编剧会把林世桀设计成「年纪比较大的教授」，这也是为了要表现邱葳这个世代和林世桀对暧暧的观念落差，不想要面对自己有障碍的困境。而邱葳则是一直很想要试探林世桀的想法～在编剧笔下的她就像是对这场婚姻有着续多困境一样，很想要突破难关(然后林世桀从来都get不到，不然就是迴避)。
《爱爱内含光》在第三集裡将透过谭崔团体获得解放和享受的邱葳展现出一种「对生理需求不敢说的愧疚」，我觉得编剧在邱葳遇到的莎拉和老林这场戏设计得很有趣，这就像是在告诉观众在婚姻上，虽然是绑定着两人，但是在心灵和肉体的契合不一定是契合，邱葳对于身体寻找解放其实也并不是什么可耻的事，只是看在林世桀的眼中无法接受而已，又或者林世桀是在逃避内心中的自己。我觉得在这一对裡，邱葳和林世桀缺乏的就是「沟通」!也是美芝不想要邱葳不上自己后尘的担忧，因为夫妻如果不沟通，之间就会有一道墙，然后不问对方的感受，从此就没有爱～就像是在第七集裡，林世桀的父亲说「陪伴」才是婚姻的必需品，这就已经是幸福。
【总结】《爱爱内含光》评价
这部剧是一部值得观赏的剧，不管哪个年龄层我觉得都需要，年轻世代可以试想着长辈的想法和出发点，而长辈也能透过这部剧去理解新世代对两性关系的看法和观念，我觉得过去的台湾在性教育中是比较缺乏的，因为民风保守，面对现在两性观念充足的新世代两性想法自然也会有着多批评和看不惯的部分，我觉得《爱爱内含光》能够带领观众去换位思考，如此一来彼此的关心和想法才不会带着刺，破坏了家庭与自己对两性的看法。