最近连追几期《乘风破浪的姐姐》，着实被里面30+的姐姐们努力向上的样子所吸引。”三十而立，三十而骊，三十而励“，30位姐姐们乘风破浪，勇往直前，站在舞台上重新见证着自己。而其中40+的姐姐宁静，更是不惧年龄，不断挑战着自己，展示了成熟女人特有的魅力，不愧为”女王风范“，也为40+的女人们树立了一个典范。
48岁的宁静出演过很多影视剧作品，并获得过各种奖项，在演艺界算是响当当的人物。初来《乘风破浪》时，说自己是奔着绝对主唱的位置来的，可见有其自己的梦想。从不跳舞的她在节目中更是挑战了自己，突破自己各方面的局限，用实际行动证明了自己。张萌曾在《定义》采访中谈到：想到和得到之间必须有一个做到。宁静便是一个想到就去做到并且得到了的人，在训练过程中，她一练就是几个小时，因为之前没有舞蹈基础，动作难以记熟，所以她经常自己一个人单独排练，直到把每一个舞蹈动作练会为止，甚至随时都把速效救心丸备在身边，她的这一股子拼劲让人心生敬佩。成功不是轻而易举，一蹴而就，而是靠平时一点一滴的练习和努力，名人尚且如此，普通人更应该如是。都说”女人四十豆腐渣“，但40+的宁静却活成了灵动的”豆腐花“。
有人说过：女人的美丽会因岁月的漂洗而褪色，但女人的护身符是比美丽更有价值的东西。从宁静身上我们看到了40+的女人也能活出自己的精彩！
40+的女人可以找寻自己的梦想。罗曼罗兰说过：生命是一张弓，那弓弦是梦想。没有梦想的人生是没意义的生活，曾经我们或许为了生存或别的放弃了自己曾经的梦想，但40+的女人有了一定的人生阅历和经验，在某一方面或许还有了一定的小小成就，就会更加有勇气和能力去找寻自己曾经的梦想。40+的女人并不老，还有无限改变的可能，只要有一种改变的态度即可。苏格拉底也曾说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。40+的女人更能为自己的梦想而焕发出自己的第二青春！
40+的女人要有自强不息的拼搏精神。梦想是可敬的，但行动才是最实在的。有人说：拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。而要实现梦想，那就要一步一个脚印，脚踏实地地去行动，并且要付出百倍的努力和心血去拼搏。对40+的女人来说，身体机能的逐渐衰退是客观存在的现实，要克服身体的限制，突破自己的局限，就要付出比年轻人更多的努力。冼星海曾说过，一朵成功的花都是由许多雨、血、泥和强烈的暴风雨的环境培养成的。40+的女人想要突破自己而成功，就要有一种自强不息，勇往直前，持久向上的拼搏精神！
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”我想《乘风破浪的姐姐》这个节目制作的初衷便是如此，而48岁的宁静更鲜明地用自己的行动阐释了这样一种精神。在这个时代，对于女人而言，年龄只是一个数字而已，能定义女人的不再是年龄，而是一种不惧年龄，挑战自我，努力向上的内在精神！
