哈喽
大家好
我是你们的囚妹儿
之前
网上有一个关于金庸剧中
最令人难忘的女主的投票
得票最高的是赵敏
其次是黄蓉、任盈盈、小龙女
是啊
赵敏一直都是很多金庸迷心中的“女神top1”
不管是哪一版的赵敏扮演者
都有着百看不厌的美
英气飒爽的张敏
回首投足之间
尽展风采
灵动古怪的贾静雯
眉眼含情
演出来的赵敏生动又鲜活
不过
除了这两位
相信很多观众心中还有一位“赵敏”
也是令人记忆颇深
不能不说
她就是黎姿
一向以美貌闻名的张柏芝
曾在采访中说过一句话
让我印象颇为深刻
“这个世界上，我只承认黎姿比我漂亮”
众所周知
那时的港台美女如云
而黎姿无疑就是其中最亮眼的一颗
她梨涡浅笑，摇曳生姿
被香港称为“第一美女”
抖音上之前
曾经有一个20s不心动挑战
如果黎姿参加
我觉得那简直就是堪比作弊般的存在
不信你看
试试你能挑战成功几个？
欢喜娇嗔
尽在不言中
轻掩面纱
朦胧羞涩
面纱拂去，惊鸿一瞥，举世无双
糟糕
挑战失败
这一抬眼
awsl
两大女神
心动翻倍
穿白色像仙女一样
是谁让仙女落泪
哼
啊啊啊啊
我最喜欢的小结巴
这颜值
真的太优秀了
红颜总是命途多舛
黎姿的前半生过得太不容易
黎姿的美
人尽皆知
可黎姿的苦
却无人可诉说
1971年黎姿出生于电影世家
但是家道中落
奶奶去世后家境越来越差
她父亲患有脑膜炎失聪
听觉只有二至三成的听力
视力也很差，在健身会打杂
全家则靠母亲做货车司机维持生计
14岁时黎姿就以童工身份参加电影拍摄
以减轻母亲的负担
随着越来越展露的美人特质
黎姿开始在演艺圈崭露头角
可命运的转折点
却悄然而至
就在黎姿凭借《金枝欲孽》中的精彩演绎
一举进入内地市场
准备大战手脚施展抱负时
却得知
弟弟发生车祸几乎成为植物人
一直在背后默默支撑她的弟弟忽然倒下
这让黎姿一时间几乎被打垮
可如果她不振作起来
没人能帮的了她
于是
她强忍着内心的悲痛
毅然决定放弃演艺事业
专心帮弟弟打理他的医学美院公司
但纵使已退出演艺圈十余载
黎姿的影响力却不减
她的一举一动
仍是媒体追逐的热点头条
随便一张出街的图片
也能刷爆全网
上个月
48岁的黎姿晒出一个健身小视频
“适量肌肉是女生最佳的塑身衣，我要加油！”
“够firm，穿什么都好看”
镜头中的她
穿着简单的运动背心
自信的露出好身材
虽然多年不出现在媒体公众面前
但她的身材却丝毫没有走形
浑身上下一点赘肉都没有
整个人状态都很少女
而好身材的背后
是她多年如一日地保持运动习惯
在都市中生活久了难免想的太多
平时有空的时候
黎姿就会去户外跑几圈
放空自己
就连yqxxx期间
他也丝毫没有放松对身材的管理
在家里也要利用所有可以利用的器材
来做一些自重训练
时间、场地、器械
从来都不应该是你拒绝运动的理由
即使真的什么都没有
起码俯卧撑总是可以的吧
作为无数人心中的女神
黎姿对于饮食的要求也很简单
营养、清淡、少吃多餐
不用太过刻意的去做一些减脂餐
只要符合她的标准
她什么都吃
蔬菜水果、肉类、海鲜
不过她一般都只会吃到七分饱
然后再用一点水果作为补充
不过分挑剔
但也不放纵自己
节制又不矫情
虽然这看起来好像很简单
但其实能将这些看似微不足道的小细节
坚持30年却并不容易
可黎姿做到了
这些年来
她一直用这样的自律生活标准来要求自己
按时运动
合理饮食
保证睡眠
所以
看到这样努力的人
老天爷也同样给了她一份“馈赠”
与年龄不符的身材与美貌
果然
老天爷不会亏待
每个默默付出汗水的人
平时我们总是羡慕那些女明星
有着长生不老的“神丹”
却不知
她们是在用自己的汗水
来和老天爷换青春
俗话说
不是红颜易老
是你流汗太少
哪有什么长生不老的秘籍
不过时是你在吃着炸鸡时
别人在用着跑步机罢了
长大后我们知道了
成年人的世界有多么残酷
但我相信
只要你能保持自律自强的心态
就能打败一切的残酷
世界很残酷
而我就是美好