说起朱一龙，是不是依然会想起《重启》里寡瘦的吴邪，或者是《知否知否应是绿肥红瘦》中面颊凹陷的小公爷。9月6日，朱一龙与刘诗诗、阚清子、彭冠英等集体亮相长沙为新剧《亲爱的自己》造势，一袭黑色西装打扮的他依然纤瘦，但是面部已经显出盈润则是较大的变化。
比起女明星们为爱美减肥，朱一龙为了角色一次次努力减肥，接拍小公爷一角时，他努力瘦到脸颊凹陷，而2020年4月开机的《叛逆者》中，他不仅剪成了寸头造型，再度为角色瘦到脱相。
反复的减肥、增肥之间，除开可以看到演员的匠心，也引来粉丝直呼心疼。
以《亲爱的自己》中陈一鸣的身份与刘诗诗、阚清子、彭冠英等人集体亮相长沙，依然还是寸头造型的他除开头发变长了些许，脸蛋也显得丰润了许多。
此次与大学的好友彭冠英一同出演新作，朱一龙也显得不那么羞涩，两人变成“朱美丽”和“彭漂亮”开始回忆大学的故事。彭冠英坦言，自己大学时的床就是朱一龙的沙发，一语道破友情深厚。
不仅于此，对于彭冠英最喜欢吃的菜，朱一龙也毫不犹豫地回答道：“水煮鱼”。而被问及对方最不喜欢的菜，他也可以很笃定地说：“没有”。
对比过往采访中不善言辞，朱一龙面对老友则显得活泼了许多，发布会上两人还互相颁发绶带，将“友谊爆表、情意满满”挂在胸前。
除开与彭冠英的熟稔，朱一龙和新搭档刘诗诗也显得尤为默契。为了重现戏里的陈一鸣照顾李思雨的情节，朱一龙现场为刘诗诗制作果蔬沙拉，原本只是一个梗，他却尤为认真地带上手套，保证食物卫生，而刘诗诗则贴心地为他系上围裙。
“戏里的李思雨总是疯狂的投入工作，陈一鸣会担心她再努力也要记得吃饭”，朱一龙说起戏里的角色依然绘声绘色。
彭冠英还证明其为了演好这个角色还煞费苦心，用知己知彼的方式来完成自己的戏份：“他私下没事的时候就一直琢磨李思雨（刘诗诗 饰）这个角色，一直在想这个场景她是怎么想的，她是怎么理解的，我都怀疑他想演李思雨了。”
对于朱一龙的用心，刘诗诗也显得颇为感动，现场尝试其制作的沙拉后直赞朱一龙贴心，称其理解自己减肥，特意没有放沙拉酱。
当下演员们撕番位的情况层出不穷，刘诗诗、朱一龙、阚清子、彭冠英等剧组人员相处得其乐融融，彼此互让C位的画面也成为意外的隐藏点。发布会开始后，刘诗诗主动让朱一龙站在C位，这让其非常羞涩的要求换位置不过却被刘诗诗一直拒绝，将手偷偷在背后将其推回原来的位置。两人你来我往的相让让互动显出尤为和睦。
在拍照环节，朱一龙又立即站到彭冠英身边，将C位又还给刘诗诗，两人彼此谦让的细节也让显出的两人合作的愉快。只是，戏外的友谊匪浅，戏里的李思雨和陈一鸣则爱得有点磕磕碰碰，在事业和感情的困境里艰难抉择，甚至被粉丝们调侃是“暴雨雷鸣”。对此，朱一龙则调侃道： “是因为觉得我们都很能打？”
不同近期的几部作品要么是古装要么是玄幻题材，《亲爱的自己》将聚焦现实生活的纠结与骤变，朱一龙则表示：“无论遇到怎么样的至暗时刻，都要学会相信自己，并告诉自己，这些经历都会帮助到之后的你。”