《乘风破浪的姐姐》无疑是这个夏天最令人关注的节目，30位30+的姐姐走出舒适圈，打破原先的标签。通过节目姐姐们获得了更多的资源和关注度，其中最让我们大吃一惊的莫过于吴昕了。
在第一期节目时，她把出场的黄金时间和机会都让给姐姐们，自己撑到最后一个出场。那时的身体已经疲惫，体力和精神双重透支，何况她的才艺是跳舞。节目录到凌晨，终于轮到她上场，一首小虎队的《爱》瞬间让舞台氛围热起来，甜美的声音加上炸裂的舞蹈为第一期节目画上完美的句号。
二公表演时，面对团队，面对舞台，吴昕心里充满了压力。身边的队友都是各有特色，她不得不做出改变，打破自己的局限。
观众是不会主动了解你私下有多努力的，他们只会关注舞台上的呈现。吴昕在舞台上释放自己的能量，一字马，走心的rap，刷新了观众对她的认识。
对于她的rap，想必是说出了自己多年的心声。在2005年吴昕参加《闪亮新主播》，在15万人中经过层层选拔，一举拿下《闪亮新主播》总决赛亚军，随后她签约到湖南卫视，与何炅、谢娜等人一起主持《快乐大本营》。
在《快乐大本营》的舞台上，吴昕的主持功底自然没有何炅深厚，没有谢娜幽默，没有维嘉资历老，也没有杜海涛那么会接梗。所以，每次的节目里，吴昕话很少，更像是一个小透明。
不仅如此，节目组对她的定位是唱歌跑调、跳舞不行，还得是会撒娇的乖乖女。每次有男嘉宾上节目时还会进行炒作，导致所有舆论都转向吴昕。
长此以往，吴昕的人设被固定，失去真实的自己。相信大家也听到过吴昕退出《快乐大本营》的传闻，确实是，吴昕有过这样的念头。网上的舆论致使她一度喘不过气来。但时间久了，《快乐大本营》有了感情，他们五个人像一家人一样，彼此安慰，彼此鼓励。为了情谊，她留了下来。
2017年，吴昕参加江苏卫视综艺节目《我们相爱吧》，与潘玮柏两人组成"无尾熊"CP。两人在节目中的甜蜜互动，吴昕大大咧咧的性格，加上潘玮柏的幽默风趣，两人的结合成为观众的心头好。
吴昕的热度也一直持续不下，直到今年潘玮柏官宣婚讯，才知道新娘不是吴昕，不禁吐槽《我们相爱吧》节目效果太逼真了。网友也纷纷催道：“吴昕，什么时候轮到你啊？”可见，网友有点意难平。
随后，吴昕参加了多档综艺节目《吐槽大会》《新舞林大会》《拜托了冰箱》等，展现了除主持之外不一样的她。
除综艺节目外，吴昕跨界影视圈。在电视剧《爱上北斗星男友》中饰演"蔡舒萌"一角，剧中高冷的性格一改吴昕之前的形象，与在表演上有着经验的徐璐同台对戏，丝毫不乱阵脚。
2019年，吴昕又参加了湖南卫视综艺节目《我家那闺女》，她在节目上毫无包袱，展现最真实的自我。不仅如此，吴昕还"暴露"了自己开的餐厅。
这家餐厅在长沙，叫"泰子椰"。由于自己平常工作繁忙所以交给妈妈来打理。这家店里主打东南亚特色菜，已经成立5年多了。店里的大厨都是地地道道的泰国人，食材都是从泰国那里弄过来的，菜品很正宗。这家店里生意很火爆，许多泰国人都慕名来打卡。消费者也纷纷反馈菜品味道不错，而且价格实惠。
吴昕一有空便去店里和妈妈一块打理。除了这家店外，吴昕还与朋友合开泰国餐厅，如今已有8家分店了。每年的流水都有2亿多，自己到手20%，可见也是一个小富婆了。
多年在娱乐圈打拼的吴昕还是很有商业头脑的，在她旗下便有4家公司，分别跨足餐饮、文化、传媒、影视等行业。在北京地界还有一处价值2000万的豪宅，豪宅内都是按照自己的风格来装扮的，很有少女的气息。
吴昕的成就都是靠自己一步一步得来的，14年来，她的身上不知道遭受了都是非议。在镜头下她一步步成长，从小透明到如今闪闪发光。37岁了，她已经乘风破浪，按照自己的方向，勇敢突破，过闪耀的人生。