天生丽质的朱玲玲出生在缅甸。9岁的时候和父母移居香港，因为极有语言天赋，朱玲玲在学校很快就学会了广东话和英语。在19岁时参加 “香港小姐”竞选时，即赢得“最上镜小姐”和总冠军，成为“香港小姐”历史上第一个双料冠军，被称为“港姐中的港姐”。
她是香港知名慈善机构慧妍雅集的创办人，也是名誉会长， 她爱好摄影，曾获得美国摄影协会“自然”组世界十杰第三名。
在她19岁时认识了霍震霆并嫁入了香港豪门，她是世界冠军郭晶晶的婆婆，更是霍英东亲自选定的嫡长媳。
在37年前的那场婚礼可谓盛况空前，礼金1000万港币，婚宴整整摆了360桌酒席，创下了20个香港之最。
朱玲玲嫁入豪门后陆续为霍家生了三个儿子。霍启刚、霍启山、霍启人三兄弟每个高大帅气，温文尔雅。
结婚之后的朱玲玲选择了主动退出娱乐圈，一部《玛丽苏七七》成为了朱玲玲最后拍摄的一部影视剧。随着时间的流逝，朱玲玲和霍震霆之间的隔阂越来越深。朱玲玲发现自己的性格和霍震霆完全合不来。加之朱玲玲难以适应霍家的家规，他们对女性的要求很严，不允许轻易抛头露面。这让朱玲玲极不习惯。
于是朱玲玲和霍震霆于1997年分居，2004年正式离婚。
虽说俩人已离婚，但在2006年霍英东过世时，朱玲玲依然回霍家帮忙料理后事。
当时离婚后的朱玲玲被媒体称为“豪门弃妇”。正当舆论满天飞时，2008年11月27日，刚踏入50岁的朱玲玲却和60岁的罗康瑞在新加坡注册结婚，正式成为夫妇，开始了她的另一段豪门婚姻生活。
罗康瑞是香港瑞安集团的创始人，拥有多家上市公司，据传身家超过200亿。
而罗康瑞在结婚当日，已急不及待向港交所申报朱玲玲成为他太太，据港交所资料显示，朱玲玲也于当日申报与丈夫共同持有本港四家上市公司的股权，涉及股份市值46.2亿元。更不包括在上海，武汉的新天地楼盘。罗康瑞对朱玲玲的爱，可谓情深义重。
再婚后的朱玲玲非常享受现在的生活，她过得别样的自在与舒坦。慈善事业方面她参与了资助四川重建家园，救助儿童机构, 向缅甸伸出缓手等公益事业。
在心爱的人面前，朱玲玲可以不顾形象地开怀大笑，她也向我们证明了作为一个人应该拥有独立的人格和思想，作为女人更不该为任何事情去委屈自己，人应该去过自己想要的生活。并为之努力奋斗。
