郑爽一片黄瓜嚼20下，一顿饭只吃14根面条。
女明星为了保持身材都这么拼？郑爽在刚刚播出的最新一期《奇妙小森林》向大家和不明真相的网友展示了她的低脂餐，清汤寡水的14根面条，一片黄瓜嚼了整整20下。
粉丝抵制郑爽演电影版《花千骨》但是郑爽就是不听。
不听不听就是不听，这就是郑爽的性格。郑爽决定的事情，谁也无法改变。哪怕就算是郑爽的男友，也无法改造郑爽，最终的结果就是郑爽和男友们分手了。
和郑爽分手的男友除了张恒还有好几个，只是我们不知道具体的分手过程，可以肯定分手都是因为性格原因。因为没有几个男人可以驾驭郑爽的性格，霸道。
不认真忙着拍戏拍影视剧的演员郑爽，最近一口气接了大量的综艺节目，想以此增加曝光率和人气指数，确切说郑爽除了这些综艺节目还有啥？总是消费郑爽最初的暴躁人设，郑爽不就是脾气倔强一点吗？还有啥？
郑爽，你是演员，好好拍戏不行吗？
对不起，不行，郑爽爱钱要挣钱，所以很多综艺节目都是拿郑爽当最主要的话题。
郑爽吃个减肥餐也能上热搜，因为这个减肥餐太奇葩了，太狠心了。面条按根放，只能放14根。而吃黄瓜也只能放4片，每一次都要咀嚼20次，狼吞虎咽容易增肥变胖。
我们煮面的时候都要炝锅的，但是郑爽没有，直接下水煮面，面中放一些胡椒粉和调料就完事了。除了少量的面条和几片黄瓜，还放了一点海苔。
郑爽真实体重只有86斤，你能想象这么一个苗条的女生吗？就像是铅笔一样，笔直的双腿，很瘦的身体，但是内心蕴藏着满满的能量，一言不合就要开怼。
所以郑爽为何不参加《乘风破浪的姐姐》这个女团综艺还是蛮适合郑爽的，最起码要是参加了这个节目，郑爽的人气指数一定更高，因为郑爽就是招黑体。
海苔是个好东西，浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。肌肤还是有弹性。
清淡不用说了，关键是这个饭量太少了，也就是一个儿童餐的量。
字幕给出的提示是，还不够塞牙缝的，但是郑爽觉得有点多，连汤带面得有一斤重。郑爽减肥的秘密就是少吃多餐，一天吃四次，每一次吃四两，不能吃太饱，要半饱。
没有对比就没有伤害。
当郑爽做减肥餐的时候，谭松韵来了，吴奇隆也来了，吴奇隆说，昨晚饿了还下来做葱油拌面吃。谭松韵看到吴奇隆的葱油拌面照片，着急到也想吃。
因为谭松韵曾经在《向往的生活》就吃过黄磊做的葱油拌面。所以提到葱油拌面的时候形成了条件反射直接流口水了。
葱油拌面的技巧就在于葱油如何提炼，不能太轻，不入味，也不能太重，容易糊。所以要刚刚好才能让葱油拌面好吃，所以看看吴奇隆做的葱油拌面，再看看黄磊做的葱油拌面，是不是完全不同的画面。你更喜欢哪一种？
吴奇隆做的不难吃，黄磊做的更好吃，因为吴奇隆还放了一个油炸肉丸子。
这可以很提鲜的。
重点来了，谭松韵看到这碗面已经风卷残云就吃没了，吃完还是意犹未尽的杨紫，所以谭松韵很胖，看脸上的肉肉就知道谭松韵是个吃货，从不控制自己的体重和身材。
而郑爽是典型小女人的吃法，细嚼慢咽，一片黄瓜嚼20次，4片黄瓜80次。一碗面吃了半个小时，这是标准的时间。
对比谭松韵完全就是两种不同的风格，谭松韵大大咧咧不拘小节，而郑爽对减肥这个事情那是相当用心，说到做到。
综上所述：郑爽只吃14根面条，1片黄瓜咀嚼20次，姐姐减肥的狠招都在细节里。