说起海陆大家的印象是不是还停留在《还珠格格》中的紫薇一角中，或者是《因为爱情有多美》里那个令人憎恶的女小三，她的角色形象塑造的都很成功，很受观众们喜爱。但她参加的综艺节目《乘风破浪的姐姐》却不是那么受好评，在这个节目三十个三十多岁的姐姐中，海陆的年龄是最小的，但是她也是众人中最不起眼的，在互相介绍环节时，张雨绮直接跳过了她，后来还多次被人忽视，可能是她最近这些年都没有什么作品，就慢慢淡出了人们的视线。
在某个交流环节，主持人黄晓明刚开始客套，“诸位是疯了吗？有多大的勇气来接这样一个女团比赛？因为大家已经是······“他还没说完，海陆就接了一句“上了年纪是吗？”，要知道在场的姐姐们都是忌讳年纪大这个说法的，她这么一说，让大家陷入了尴尬的境地。后来黄晓明才圆回来说”大家在娱乐圈都已经有一定地位成就的人“
就凭这尴尬的开始，让人对她的印象就不怎么好了，这种不高情商的表现可能也是她没有很红的原因之一吧。在节目中海陆不是很受其他姐姐青睐，但她成团后也是很认真地在超越自己，突破自己新的技能和领域，她怕担心拖后腿，甚至练歌练到哭。
但她的舞蹈，尤其是个人的表演，原本是帅气的动作甩在地上，但是她表现得太僵硬和刻意，以至于一种用力过度的感觉，就是将身体的僵硬表现在镜头下，不得让人为她捏一把汗，担心她不要衣服没甩出去，自己被带倒在舞台上。她一边拿着麦克风唱歌一边跳舞，简单的动作做得也很尴尬，放不开，动作也显得不流畅，既然选择了这样一种热舞，衣服都脱了，就大胆放开去完成。
这甚至让很多观众说仿佛看到了在唱跳的自己，一个有镜头感的人不应该这么没自信，尤其是她还有多种舞蹈经验的演员，是凹年轻的造型过头了吧。一首可爱风格的歌却搭配了脱衣的热舞，到底是她想要装嫩保持歌曲的可爱风，还是拿到了性感的热舞剧本，脱衣服后的小吊带也让她整个人看起来很壮实，丝毫没有给她的表演加分，这也让她在第一轮就被淘汰了。
既然已经到了自己能力的极限就还是不要表现出来好，观众们看得也是满屏的尴尬呀。不是说非得装得比自己实际年龄年轻才是算是成功，认真把握好自己手中的剧本才是最重要的，年纪大了就优雅地老去，硬是装嫩永远也比不上那些刚出道的小鲜肉。
希望海陆姐姐可要加油了，在承认自己年纪的老去时也要认识到自己已经无法完美体现的能力啦，每个人都会老去，各方面都会不如以前，但是自己的内涵和情商是可以不断丰富的，尽量避开自己的短板吧，让越来越多人喜欢海陆姐姐，下一次的介绍才不会被忽视掉。
