早上起来头发乱可以用定型的产品打理一下，平时早起头发容易乱要注意晚上尽量不要洗头，如果洗头以后可以把头发编起来防止蓬松，发质太干燥也容易乱，应该定期护理注意保养头发。
如果早起来发现头发乱了，还要赶时间，这个时候比较迅速的解决方法是使用定型的产品，比如定型喷雾、啫喱等打理一下，要么用清水洗一下乱了的部位解救一下。如果你是长发，时间来得及也可以用编发、扎法拯救一下。
头发早起容易乱根本原因可能是发质干枯毛躁，平时可以洗完头以后用护发精油保养一下，做好头发护理工作是基本的。
另外长头发晚上如果洗头，推荐一个小妙招，可以用编发避免第二天早起顶着一团乱糟糟的头发的尴尬情况，编发还可以打造出烫发的感觉，自然美腻，也不用担心头发乱了，一举两得。