《匆匆那年》中沈晓棠和陈寻分手是因为误会方茴怀上了陈寻的孩子，沈晓棠以为陈寻劈腿与方茴复合，还让方茴怀上了孩子，一气之下选择和陈寻分手。
沈晓棠很喜欢陈寻，宁愿做小三也要和陈寻在一起，甚至为了拴住陈寻提出同居，但陈寻一直放不下方茴，沈晓棠知道陈寻放不下方茴，却也找不到解决办法。
沈晓棠和陈寻经过相处感情趋于稳定，乔燃回归，林嘉茉和赵烨邀请大家一起聚餐，沈晓棠也跟着陈寻参加了聚会，但吃饭的时候方茴恶心想吐。
陈寻马上猜到方茴是怀上了邝强的孩子，大家关心方茴怎么了，方茴坦言自己怀孕了，陈寻怕方茴说出真相名誉受损，马上说孩子是自己的。
沈晓棠知道陈寻忘不掉方茴，见方茴怀孕，陈寻又袒护方茴说孩子是自己的，误以为陈寻真的和方茴在一起了，一气之下打了陈寻一巴掌，直接和陈寻分手了。
陈寻陪着方茴去医院做流产手术，再也没找过沈晓棠，一直和沈晓棠形同陌路，谁也不联系对方，陈寻继续对方茴念念不忘。