2019年8月11日播出的那一期。事实上吴宣仪参加过不止一次《天天向上》节目的录制，每一次都能够较大程度地带动起台上的气氛，与台上的嘉宾和主持人们愉快的进行玩耍。从这一点上来看吴宣仪不愧是爱豆出身。
在2019年8月11日播出的这一期节目中一共邀请了戚薇、吴宣仪、王鹤棣以及谢军几位嘉宾，这一期节目中的主题是夏日里的美食，在炎炎盛夏里喝上一杯冰镇奶茶，再吃上一桌小龙虾，这样的生活简直不要太舒服。
吴宣仪在这一期节目中给大家带来了自己的新歌，除此之外在节目中吴宣仪还向大家透露自己每天能够喝八杯奶茶，这个消息一经传出引起了许多热议，许多网友们都纷纷表示不相信身材这样细致苗条的宣仪妹子平日里会暴饮暴食。其实吴宣仪在节目中所表达的意思是自己最多的一次一天喝下了八杯奶茶，也因此才造成了许多网友的误解。而且吴宣仪自己也有说过她有些低血糖，因此时不时地喝一杯奶茶也能够调养调养身体。
吴宣仪在2019年大火的选秀类节目《创造101》取得了第二名的骄人成绩，最终作为火箭少女101的核心成员成功出道。此后吴宣仪的综艺资源也是纷沓而至，连《天天向上》、《快乐大本营》这样的老牌综艺节目都不止一次地邀请过她，这也从侧面反映出宣仪妹子的人气之高。