《极限挑战6》是从新疆出发，他们将去到西藏、青海以及甘肃四川云南等地方，在20天的时间里面，去完成无数的冒险。他们会去领略高原的环境，去感受新疆的美景，去体验茫茫的沙漠，去到云南体验少数民族的热情。
《极限挑战》原班人马只剩下了王迅，当初的神算子黄磊，贵妇黄渤和颜王孙红雷，以及小猪，张艺兴和王迅六人组还有导演组换人了，变成了雷佳音和岳云鹏以及贾乃亮和郭京飞还有小鲜肉邓伦。
当初“这就是命的”口号，变成了“一起拼一起赢”。《极限挑战》没有规则就是最大的规则。观众们喜欢之前的节目，是因为嘉宾们不做作，他们有“三傻”，有“三精”，各自给各自挖坑，他们将这些都当做游戏，和伙伴们来点不一样的小心思，和小狡猾。
《极限挑战》第一季的嘉宾，是观众心目中的经典。艺人们的发展，嘉宾们聚集是很难的事情。就像《极限挑战》第四季的结局一样，所有人都以为会有一个聚首，会有和观众们说再见的机会，可当他们一个个的离开，就真的离开了。导演说他没有告诉嘉宾们这就是结局，节目中没有大团结。他们各自走过一段，成为了过去和回忆。