有盼头第30集剧情介绍
沈嘟嘟亲自前往看守所接方洛浦，她看到方洛浦的身体瘦弱，心生怜悯，同时也怀有深深的自责，因为方洛浦身陷囹圄，与她的关系不可避免。而方洛浦对于这段经历倒是淡然处之，他拉着沈嘟嘟一同玩游戏，对感情颇显糊涂，至今未能领悟沈嘟嘟对他的情感，两人经历了不少波折，却让沈嘟嘟意识到自己对方洛浦的感情或许并不仅仅是朋友的情感那么简单。
小盼与林槡共进晚餐，她有意与父亲沟通，明了自己的所思所想。小盼深知她的行为令父亲感到痛苦，但她坚持与阳子相处，即便方岚是个好人，也不能替代亲生母亲的位置。虽然阳子未能尽到母亲的责任，但小盼不想沉浸于怨恨之中，她理解人生短暂，要懂得珍惜眼前。林槡在小盼的言辞中感到触动，不再阻止她去照顾阳子。友坂对小盼制作的日料情有独钟，表达了对阳子的关心，并嘱咐小盼要好好照顾她。医生建议阳子少食多餐，友坂希望小盼能够为阳子多准备两餐，尽管阳子觉得有些麻烦，只想吃点心，小盼为了顾全大局，急忙答应了友坂。友坂离家上班后，阳子向小盼道歉，表示不希望将女儿当成保姆，然而友坂却浑然不知。小盼明白自己的来历，知道阳子为嫁给友坂努力付出，因此不希望自己的存在打破阳子目前的美好。
得知阳子喜欢吃香菇馅的馄饨，小盼决定包一些放入冰箱备用。阳子对小盼记得这个小细节感到惊讶，小盼却说是林槡记得的，她只是顺带一提。看着小盼烹饪的样子，阳子忍不住夸赞她，觉得她真的长大了，比自己强大太多。
在长时间的相处中，小盼渐渐察觉到阳子在这段婚姻中并不幸福，友坂是一个时刻都可能爆发情绪的人，甚至会动手推搡阳子。小盼想要为阳子挺身而出，却遭到阳子的制止。小盼认为阳子已经在这段婚姻中失去了自我，但她不理解阳子为何一直选择忍气吞声。阳子没有多言，只是解释日本家庭的夫妻关系普遍如此，无法简单言明。友坂近来工作压力大，情绪不稳定，但平时对阳子还算关照有加。