近两年来综艺节目的发展可以说是热火朝天来形容，各种各样的节目越来越多，从2018年开始的男团女团选秀，选秀节目可以说开辟了综艺节目的新局面。
这两年发展的不仅有《乐队的夏天》这类音乐类选秀节目，还有演技类选秀节目也迅速发展起来，《我就是演员》就是其中比较有代表性的一档节目。
大家都调侃这综艺有毒，不仅没有捧红人，好几位演员还遭到封杀事业也没了。
第一季的时候，这个综艺节目叫《演员的诞生》，不过名字一出，就引发了大家的巨大争议，大家都认为来参加这档综艺节目不管专业技能如何，都是演员，用诞生这个词汇大可不必，演员也是360行中普通的一个行业，没有必要搞得如此特殊。
不过《演员的诞生》是第一个演员竞技类的综艺节目，开创了这一先例，因此在当时收获了不错的收视率。
但是很多演员却在这档节目中栽了跟头，袁立就是第一个倒霉的演员。
在舞台上被节目组剪辑成一个疯子的形象，为此她和节目组结下了梁子，并且手撕节目组，也正是由于这件事，她的形象也凉凉，再也没有节目组邀请她参加什么节目。
欧阳娜娜参加节目时因为普通话不标准，黄圣依的“海娃”也成为二人抹不去的梗。
节目中也激发了许多演员的矛盾，刘芸和黄璐在台上对戏引发二人的矛盾，二人从台上一直斗到台下，矛盾持续了三年之久。
要说最倒霉的还是宋丹丹老师，作为第一季的导师，点评学员的表现理应是她的职责，而她却因为点评被网络暴力，使她不得不退出该节目。后来宋丹丹参加其他的综艺节目，她谈到在那里当导师时完全没有自由，周围每天都有负能量，再让自己去参加自己绝对不会去。
第一季的第一名和第二名分别是周一围和蓝盈莹，但二人后来在参演的电视剧中都表现平平。至于第三名翟天临，由于学历造假的问题至今仍然不能登上舞台。
真是应了网友们说的，这个节目有毒，谁参加谁倒霉。
第一季如此，第二季同样也出现了问题。第二季更换了导师阵容，节目也改了名字，变成了《我就是演员》。
第二季前面几期观众的印象还都比较好，不过后来几期的郭麒麟晋级，又让观众开始质疑导师的公平公正，因为大家都认为郭麒麟表现平平，资质又不够，网友纷纷猜测徐峥和吴秀波是不是郭德纲的关系户，所以让郭麒麟轻松晋级。
网友们的猜测把两人推上了风口浪尖。
而他这件事情还没有来得及解释，又传出了他有很多情人的绯闻，真可以说是一波未平 一波又起，他也因此遭到了许多平台的封杀。
一二季的情况不容乐观，第三季也同样如此，在第三季中，节目还没播出，作为评委的香港导演曾国祥的所有镜头都被节目组剪没，而他后来也在社交平台上发布自己退出的声明，因此第三季里面唯一有亮点的导师就只有于正一个评委。
虽然有很多网友都觉得于正根本就没有当导师评委的能力，不过值得一提的是，虽然大家都不看好于正，但整个节目其实完全都靠于正一个人撑着，他在节目第一期点评李汶翰就贡献了整个节目最大的看点。
对此，于正和郭敬明纷纷出来道歉，在微博上发表道歉声明。于正还退出了综艺节目，并发表声明称自己以后不会参加任何综艺节目，安心创作。
从这么来看，这个综艺节目还真是观众所说的有毒，谁上谁倒霉，第一季的翟天临，第二季的吴秀波，第三季的于正。不过话说回来，观众说的这只是玩笑话，要想走得更远，还是要自身品行端正。